Psicóloga en Madrid
Soy Raquel López, psicóloga sanitaria. Acompaño a adolescentes, adultos y parejas a través de un enfoque integrador, cercano y adaptado a cada persona. Juntos podemos construir un espacio donde comprenderte, cuidarte y avanzar.
La terapia es un espacio para conocerte, cuidarte y avanzar.
Identifica lo que sientes, por qué lo sientes y cómo gestionarlo con mayor equilibrio.
Un lugar donde hablar sin juicios, siendo tú mismo/a, acompañado/a por una profesional.
Aprende a reconocer y regular los pensamientos y sensaciones que generan angustia.
Conecta con tus valores, fortalezas y objetivos para tomar decisiones más conscientes.
Desde pequeña sentí curiosidad por entender las emociones humanas.
Me formé en la Universidad de Alcalá y continúo ampliando mis conocimientos para ofrecer un acompañamiento actualizado, cálido y humano.
Trabajo desde la empatía y la flexibilidad para que cada persona se sienta segura, escuchada y acompañada en su proceso.
A través de la terapia online, brindo acompañamiento psicológico en procesos individuales o de pareja, abordando problemáticas como ansiedad, autoestima, duelo, alimentación, relaciones y más.

Aprende a gestionar la ansiedad, las preocupaciones constantes, el insomnio o la sensación de desbordamiento emocional.

Trabajamos tu autoconocimiento, seguridad y confianza para conectar contigo desde una mirada compasiva.

Espacio seguro para que adolescentes puedan expresarse, resolver conflictos y fortalecer su salud emocional.

Espacio para mejorar la comunicación, resolver conflictos o tomar decisiones importantes en la relación.
Cada proceso terapéutico es único, pero todos tienen algo en común: la valentía de quien decide comenzar. Aquí comparto algunas experiencias de personas que dieron ese paso y encontraron un espacio de acompañamiento y transformación.
"Mi pareja y yo estábamos en un momento muy difícil y la terapia con Raquel nos ayudó a comunicarnos desde otro lugar, con más empatía. No fue fácil, pero su acompañamiento fue clave para entendernos mejor."
"Raquel me acompañó en un momento complicado de duelo. Siempre sentí su cercanía, respeto y profesionalismo. Gracias a su apoyo pude transitar ese proceso con menos culpa y más comprensión hacia mí mismo."
Comenzar un proceso terapéutico es un acto de valentía y autocuidado. Si estás lista/o para priorizarte, comprenderte mejor y avanzar hacia una vida más consciente y plena, estaré encantada de acompañarte.
"Llegué con mucha ansiedad y dudas sobre si la terapia era para mí. Desde el primer día con Raquel sentí que tenía un espacio seguro donde hablar sin miedo. Poco a poco fui entendiendo lo que me pasaba y aprendiendo a gestionarlo. Eternamente agradecida."